Elektroniskās cigaretes bieži tiek uzskatītas par veselīgāku alternatīvu tradicionālajai smēķēšanai, taču ir svarīgi saprast, ka "veselīgāka" ne vienmēr nozīmē "veselīga". Tālāk ir minēti daži galvenie punkti, kas jāņem vērā saistībā ar elektronisko cigarešu veselības aspektiem:
Salīdzinot ar smēķēšanu, kaitējuma mazināšana: pašreizējiem smēķētājiem pāreja uz elektroniskajām cigaretēm var samazināt daudzu toksisku vielu un kancerogēnu iedarbību tabakas dūmos. Taču tas nenozīmē, ka e-cigaretes ir drošas, vienkārši to kaitējums ir mazāks par tradicionālo smēķēšanu.
Ķīmiskās vielas un toksīni: Vape aerosoli satur mazāk toksisku ķīmisko vielu nekā cigarešu dūmi, taču tie nesatur kaitīgas vielas. Ķimikālijas, piemēram, nikotīns, propilēnglikols, glicerīns un garšvielas, īpaši karsējot un ieelpojot, var apdraudēt veselību.
Nikotīna atkarība: Daudzi elektroniskie šķidrumi satur nikotīnu, kas ir ļoti atkarību izraisoša viela. Nikotīns var nelabvēlīgi ietekmēt pusaudžu smadzeņu attīstību un var ietekmēt arī sirds un asinsvadu veselību.
Elpošanas un sirds un asinsvadu veselība: cilvēki ir nobažījušies par e-cigarešu iespējamo ietekmi uz elpošanu un sirds un asinsvadu veselību. Lai gan šie riski parasti ir mazāki salīdzinājumā ar smēķēšanu, to ilgtermiņa ietekme nav pilnībā izprotama.
Sekundāra iedarbība: lai gan pasīvā tvaika radītais kaitējums ir mazāks nekā pasīvās smēķēšanas radītais kaitējums, tas joprojām rada riskus, jo īpaši slēgtās telpās un ap neaizsargātām grupām, piemēram, bērniem un grūtniecēm.
Nezināma ilgtermiņa ietekme: Vaping pastāvēšana nav pietiekami ilga, lai veiktu visaptverošus ilgtermiņa pētījumus, tāpēc tā kopējā mūža ietekme uz veselību joprojām nav zināma.
Noskatieties zemāk esošo video.
Īsāk sakot, lai gan e-cigaretes var būt mazāk kaitīgas nekā smēķēšana, tās nav bez riska. Tas jo īpaši attiecas uz nesmēķētājiem, īpaši jauniešiem un pusaudžiem, jo tam ir atkarību izraisošas īpašības un potenciāls risks veselībai. Ja apsverat iespēju izmantot e-cigaretes, lai atmestu smēķēšanu, ieteicams izpētīt visas pieejamās iespējas un konsultēties ar veselības aprūpes speciālistiem, lai saņemtu norādījumus.