E-cigarešu izdalītie dūmi satur noteiktas kaitīgas ķīmiskas vielas, piemēram, formaldehīdu un etiķskābi. Šo ķīmisko vielu ilgstoša ieelpošana var izraisīt plaušu un elpošanas problēmas. Turklāt, lai gan nikotīna saturs e-cigarešu dūmos ir zems, tas joprojām var izraisīt atkarību un citas veselības problēmas.
E-cigarešu šķidruma sastāvdaļas
Izplatītas e-šķidruma sastāvdaļas
E-šķidrums, kas pazīstams arī kā e-šķidrums vai vape sula, ir galvenā viela, ko e-cigaretes iztvaiko. Tas sastāv no šādām galvenajām sastāvdaļām:
Propilēnglikols (PG): Propilēnglikols ir viena no galvenajām e-šķidrumu sastāvdaļām, un to bieži izmanto, lai lietotājiem nodrošinātu "rīkles sitiena" sajūtu. Tas ir bezkrāsains, bez smaržas šķidrums un mērenos daudzumos netiek uzskatīts par veselībai kaitīgu.
Augu glicerīns (VG): augu glicerīnu bieži lieto kopā ar propilēnglikolu, lai palielinātu e-cigarešu dūmu blīvumu. Tā ir dabiska viela, kas iegūta no augiem, kas palīdz radīt vairāk dūmu. Wikipedia saite
Pārtikas kvalitātes aromatizētāji: šie aromatizētāji nodrošina e-šķidrumus ar dažādām garšām, sākot no tradicionālās tabakas garšas līdz dažādām augļu, desertu un dzērienu garšām.
Nikotīns: lai gan ne visi e-šķidrumi satur nikotīnu, daudzi zīmoli to iekļauj, lai apmierinātu smēķētāju vajadzības.
Nikotīna saturs e-cigarešu šķidrumā
Nikotīns ir neobligāta sastāvdaļa e-šķidrumos, un tā koncentrācija var atšķirties atkarībā no zīmola un lietotāja izvēles. Parasti e-cigarešu šķidruma nikotīna koncentrācija ir sadalīta vairākos līmeņos:
Nesatur nikotīnu: šī ir laba iespēja tiem, kas vēlas iztvaicēt, neuzņemot nikotīnu.
Zema koncentrācija: parasti satur apmēram 3-6mg/ml nikotīna, piemērots viegliem smēķētājiem.
Vidēja koncentrācija: parasti satur apmēram 12-18mg/ml nikotīna, piemērots mēreniem smēķētājiem.
Augsta izturība: parasti satur 20 mg/ml vai vairāk nikotīna, kas ir piemērots smagiem smēķētājiem vai tiem, kas vēlas atmest smēķēšanu.
Atšķirība starp e-cigarešu dūmiem un tradicionālajām cigaretēm
Degšana un apkure: to darbības salīdzinājums
Runājot par e-cigaretēm un tradicionālajām cigaretēm, atšķirība to darbībā ir viena no galvenajām atšķirībām.
Tradicionālās cigaretes: tradicionālo cigarešu darbības princips ir balstīts uz sadegšanu. Kad cigarete tiek aizdedzināta, tabaka, papīrs un citas sastāvdaļas sadedzina, radot dūmus. Šajā sadegšanas procesā izdalās aptuveni 7,000 ķīmiskas vielas, no kurām daudzas ir zināmas kā toksiskas un pat kancerogēnas. Wikipedia saite
E-cigaretes: atšķirībā no šī, e-cigaretes nav atkarīgas no degšanas, lai radītu dūmus. Tā vietā tas izmanto sildelementu, lai uzsildītu e-šķidrumu līdz iztvaicētam stāvoklim, radot dūmus, kurus var ieelpot. Tā kā nenotiek sadegšanas process, e-cigaretes izdala daudz mazāk ķīmisko vielu nekā tradicionālās cigaretes.
Ķīmiskā sastāva atšķirības
Papildus acīmredzamajām atšķirībām starp sadegšanu un karsēšanu pastāv arī atšķirības starp ķīmiskajām vielām, ko tās izdala.
Tradicionālās cigaretes: kā minēts iepriekš, cigaretei degot, izdalās aptuveni 7,000 ķīmiskas vielas. Tajos ietilpst darva, oglekļa monoksīds, arsēns, svins utt., kas, kā zināms, ir kaitīgi cilvēkiem. Jo īpaši darva ir viens no galvenajiem plaušu vēža cēloņiem, ko izraisa smēķēšana. Wikipedia saite
E-cigaretes: Lai gan e-cigaretes tiek uzskatītas par drošākām nekā tradicionālās cigaretes, tās nav pilnīgi nekaitīgas. E-cigaretes joprojām satur noteiktas kaitīgas ķīmiskas vielas, piemēram, formaldehīdu un etiķskābi. Tomēr šo vielu daudzumi ir daudz mazāki, salīdzinot ar tradicionālajām cigaretēm. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka e-cigarešu ilgstošas lietošanas ietekme uz veselību joprojām prasa papildu pētījumus.
E-cigarešu dūmu draudi veselībai
zināmas veselības problēmas
Lai gan e-cigaretes tirgū ir salīdzinoši jaunas, daži pētījumi ir atklājuši iespējamās veselības problēmas.
Elpošanas problēmas: noteiktas ķīmiskās vielas e-cigaretēs, piemēram, formaldehīds un etiķskābe, var izraisīt plaušu kairinājumu. Šo ķīmisko vielu ilgstoša ieelpošana var izraisīt plaušu problēmas, piemēram, sēkšanu, pastāvīgu klepu vai citas elpošanas problēmas.
Nikotīna atkarība: lai gan ne visi e-šķidrumi satur nikotīnu, daudzi zīmoli to satur. Nikotīns ir ļoti atkarību izraisoša viela, kas lietotājiem, īpaši jauniem lietotājiem, var izraisīt atkarību.
Sirds un asinsvadu problēmas: Pārāk daudz nikotīna var palielināt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu, palielinot sirds slimību un insulta risku.
Ilgtermiņa un īstermiņa riski
E-cigarešu ilgtermiņa riski veselībai salīdzinājumā ar tradicionālajām cigaretēm nav pilnībā izprasti, taču mēs jau zinām dažus īstermiņa riskus.
Īstermiņa riski: e-cigarešu smēķēšana īsā laika periodā var izraisīt rīkles un mutes kairinājumu, galvassāpes, sausu klepu utt. Turklāt pārmērīga nikotīna uzņemšana var izraisīt sliktu dūšu, vemšanu, svīšanu un sirdsklauves.
Ilgtermiņa riski: ilgstoša e-cigarešu lietošana var izraisīt elpošanas problēmas, samazinātu imūnsistēmas darbību un iespējamās sirds un asinsvadu problēmas. Ir arī ziņots par tvaicēšanu, kas izraisa pneimoniju, sirds slimības vai citas ilgstošas veselības problēmas, taču, lai to apstiprinātu, ir nepieciešami turpmāki pētījumi.
Vides ietekme un citi
Pasīvā smēķēšana: e-cigarešu ietekme uz apkārtējiem
Lai gan e-cigaretes nedeg kā tradicionālās cigaretes, to izdalītie dūmi joprojām var ietekmēt apkārtējos.
Nikotīns: ja smēķētājs lieto e-šķidrumu, kas satur nikotīnu, apkārtējie var ieelpot noteiktu nikotīna daudzumu. Lai gan šis daudzums var būt mazāks nekā tradicionālajām cigaretēm, tas joprojām var radīt veselības problēmas, īpaši bērniem, grūtniecēm un jutīgiem cilvēkiem.
Kaitīgas ķimikālijas: Kaitīgās ķīmiskās vielas, piemēram, formaldehīdu un etiķskābi, ko satur e-cigarešu dūmi, var ieelpot apkārtējie cilvēki, lai gan to koncentrācija ir salīdzinoši zema.
Cietās daļiņas: sīkas daļiņas e-cigarešu dūmos var iekļūt dziļi plaušās, potenciāli ietekmējot elpceļu veselību.
Izmaiņas iekštelpu gaisa kvalitātē
E-cigarešu lietošana var arī mainīt iekštelpu gaisa kvalitāti.
Gaistošie organiskie savienojumi: dažas e-šķidrumu sastāvdaļas karsējot un iztvaicējot izdala gaistošos organiskos savienojumus, un šie savienojumi var negatīvi ietekmēt iekštelpu gaisa kvalitāti. Wikipedia saite
Smarža: Salīdzinot ar tradicionālajām cigaretēm, e-cigarešu izdalītajiem dūmiem ir atšķirīga smaka, kas var palikt uz mēbelēm, apģērba un citiem priekšmetiem.
Mitrums: e-cigarešu dūmu galvenās sastāvdaļas ir propilēnglikols un glicerīns, kas abi var paaugstināt mitrumu telpās, īpaši, ja e-cigaretes tiek bieži lietotas slēgtā telpā.