Cik daudz iztvaikošanas ir par daudz?

Iespējams, vēlēsities uzzināt, cik cigarešu ir cigaretē, un viens no iemesliem ir pārliecināties, ka esat iegādājies pietiekami daudz vienreizējās lietošanas e-cigarešu vai e-cigarešu sulas, lai iztērētu nepieciešamo laiku, taču tas nav vienīgais iemesls. Varat arī uzzināt atbildi uz šo jautājumu, jo jūs jau esat cilvēks, kurš smēķē e-cigaretes un uztraucaties, ka patērējat vairāk nikotīna, nekā jums patiesībā nepieciešams. Tātad, cik e-cigarešu ir par daudz?
Labā ziņa ir tā, ka, smēķējot e-cigaretes, jums parasti nav jāuztraucas par pārmērīgu nikotīna patēriņu, jo lielākā daļa nikotīna lietotāju paši titrē bez ārējas iejaukšanās. Citiem vārdiem sakot, kad jums vairs nav nepieciešams nikotīns, jūs pārtraucat smēķēt e-cigaretes.
Tomēr, ja jūs uztraucaties par pārmērīgu smēķēšanu, vissvarīgākais ir atcerēties, ka, ja jums faktiski nav nepieciešams nikotīns, jums ir jānoliek e-cigarete un jāglabā tā nepieejamā vietā. Ja esat smēķējis e-cigareti apmēram 10 reizes, jūs esat izsmēķējis gandrīz vienu cigareti. Ja neesat apmierināts, varat turpināt smēķēt e-cigaretes – bet, ja vairs nealkst pēc nikotīna, nolieciet ierīci uz laiku, līdz tiek atjaunota kāre. Tādā gadījumā jūs smēķēsiet e-cigaretes tikai tad, kad jums tās patiešām būs vajadzīgas.