Pēdējo desmit gadu laikā vienreizējās lietošanas e{0}}cigaretes ir strauji kļuvušas populāras kā jauns veids, kā uzņemt nikotīnu. Lai gan e-cigaretes nav drošas-, arvien vairāk sabiedrības veselības aģentūru uzskata, ka tās ir "salīdzinoši zema-riska alternatīva", īpaši salīdzinājumā ar tradicionālo cigarešu ilgtermiņa lietošanu.
Lai saprastu, kāpēc vienreizējās lietošanas e{0}}cigaretes bieži tiek uzskatītas par "mazāk kaitīgām nekā cigaretes", mums tās ir jāsalīdzina vairākos aspektos, tostarp degšanas, ķīmisko vielu, iedarbības līmeņu un vides un sociālās ietekmes aspektos.
1. Galvenā atšķirība: sadegšana un ne{2}}degšana
1. Tradicionālās cigaretes. Degšanas rezultātā rodas daudzas kaitīgas vielas
Cigaretes būtībā ir sadegšanas produkts. Kad tabaka sadedzina 600–900 grādu temperatūrā, tā rada:
Oglekļa monoksīds
Darva
Benzīns
Nitrozamīni
Formaldehīds
Cianīds
Policikliskie aromātiskie ogļūdeņraži (kancerogēni)
7000+ zināmi ķīmiskie komponenti, no kuriem vismaz 70 ir kancerogēni
Lielākā daļa ar smēķēšanu{0}}saistīto slimību (plaušu vēzis, miokarda infarkts, emfizēma) rodas no šiem sadegšanas blakusproduktiem, nevis paša nikotīna.
2. Vienreizējās -cigaretes: bez degšanas, apsildāmas izsmidzināšanas
E{0}}cigarešu darbības mehānisms ir:
Akumulatora izmantošana spoles sildīšanai
Šķidruma karsēšana, lai iegūtu aerosolu
Nav nepieciešama sadegšana
Neveidojas darva vai oglekļa monoksīds
Sabiedrības veselības konsenss
Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības aģentūra (PHE): E{0}}cigaretes ir vismaz par 95% mazāk kaitīgas nekā tradicionālās cigaretes
Amerikas vēža biedrība: E{0}}cigaretes ir "ievērojami mazāk potenciāli toksiskas nekā cigaretes"
Jaunzēlandes Veselības ministrija: E{0}}cigaretes ir "veids, kā samazināt smēķēšanas radīto kaitējumu"
Piezīme. E-cigaretes nav pilnīgi nekaitīgas, taču “sadegšanas” trūkums ir galvenais kaitējuma atšķirības iemesls.
2. Ķīmiskā sastāva risks: daudzuma un iedarbības līmeņu atšķirības
Tradicionālās cigaretes: tūkstošiem ķīmisko vielu
Tostarp:
70+ kancerogēni
Ļoti toksiski sadegšanas blakusprodukti
Noturīgi vides piesārņotāji
E-cigaretes: mazāk sastāvdaļu
Vienreizējās lietošanas e{0}}cigarešu šķidrumi parasti satur:
Propilēnglikols (PG)
Varikozs glicerīns (VG)
Pārtikas{0}}aromatizētāji
Nikola (pēc izvēles)
Saskaņā ar pētījumu:
Daudz mazāk sastāvdaļu
Ievērojami zemāka toksisko vielu koncentrācija nekā cigaretēs
Nav atrasta darva vai oglekļa monoksīds
3. Lietotāja iedarbība: e-cigaretes rada mazāku lietotu piesārņojumu
Tradicionālie cigarešu pasīvie dūmi ir ārkārtīgi kaitīgi
Pasaules Veselības organizācijas (PVO) dati:
Katru gadu no pasīvās smēķēšanas mirst aptuveni 1,2 miljoni nesmēķētāju
Ilgtermiņa-piesārņojums mājās, automašīnās un iekštelpu vidē
Dūmi pielīp, veidojot trešos dūmus (paklāju, mēbeļu atliekas)
E-cigarešu lietots aerosols: mazāks, bet ne nulles kaitējums
Pētījumi liecina:
Bez darvas
Nav oglekļa monoksīda
Ievērojami mazāks kancerogēnu saturs
Aerosols ātri iztvaiko, neatstājot atlikumus
Tāpēc e{0}}cigarešu sekundāras iedarbības risks ir mazāks nekā cigaretēm, taču to nevajadzētu saukt par "nekaitīgu".
4. Ietekme uz veselību: fiziskās ietekmes atšķirības
Tradicionālās cigaretes: skaidrs ilgtermiņa{0}}kaitējums
Šos riskus apstiprina daudz pierādījumu:
Plaušu vēzis, balsenes vēzis, mutes vēzis
Sirds slimība
Insults
HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība)
Periodonta slimība
Grūtniecības riski
Smēķēšana ir galvenais novēršamās nāves cēlonis visā pasaulē.
E-cigaretes: mazāks kaitējums, taču risks joprojām pastāv
Esošie pētījumi liecina:
Iespējamā ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu
Ilgtermiņa{0}}ietekme uz plaušām joprojām tiek pētīta
Augsta nikotīna koncentrācija var izraisīt atkarību
Tomēr līdz šim nav atrasta skaidra cēloņsakarība starp e-cigaretēm un nopietnām hroniskām slimībām (piemēram, vēzi).
Kopējā vienprātība:
E-cigarešu bīstamība < Cigarešu bīstamība, bet e-cigaretes ≠ nekaitīgas.
5. Lietotāju pieredzes atšķirības: smaka, atliekas un ietekme uz vidi
Cigaretes
Viegli saglabā dūmu smaku
Stipri piesārņo iekštelpu gaisu
Veido pelnus un izsmēķus (grūti noārdīties)
E-cigaretes
Nav degšanas, nav pelnu
Īslaicīga-smarža bez atliekām
Nerada izsmēķus
Tomēr ņemiet vērā, ka: vienreizējās lietošanas ierīces rada elektroniskos atkritumus
Dažos reģionos tiek veicinātas pārstrādes sistēmas.
6. Kaitējuma samazināšanas perspektīva: kāpēc daudzas valstis atbalsta e{1}}cigaretes kā cigarešu aizstājēju?
Tas nav paredzēts e{0}}cigarešu lietošanas veicināšanai, bet gan sabiedrības veselības stratēģijām.
1. Esošie smēķētāji, visticamāk, pieņems alternatīvas.
E-cigaretes atbilst:
Uzvedības vajadzības
Kakls trāpīja
Nicole uzņemšana
Pieredze ir tuvāka smēķēšanai nekā citām alternatīvām (košļājamā gumija, plāksteri).
2. Ievērojami samazina tabakas degšanas radīto kaitējumu.
Ilgtermiņa-secinājumi no Sabiedrības veselības aģentūras: smēķētāji, kuri pilnībā pāriet uz e-cigaretēm, ievērojami samazina risku veselībai.
3. Palīdz samazināt smēķēšanas līmeni valstī. Apvienotā Karaliste un Jaunzēlande ir iekļāvušas e-cigaretes savos Nacionālajos tabakas kontroles rīkos.
7. Kāpēc mēs nevaram teikt, ka e-cigaretes ir "pilnīgi drošas"?
Iemesli ir šādi:
Ilgtermiņa{0}}iedarbības pētījumi joprojām turpinās.
Nikotīns pats par sevi rada atkarību.
Vienreizējās lietošanas e{0}}cigaretes var saturēt augstu nikotīna koncentrāciju.
Nepareiza lietošana var izraisīt pārmērīgu ekspozīciju.
Neregulēta ražošana var palielināt riskus.
Tāpēc sabiedrības veselības aģentūras konsekventi uzsver: ja nesmēķējat, mēs neiesakām lietot e{0}}cigaretes.
Ja jūs jau smēķējat, e{0}}cigaretes var būt mazāk kaitīga alternatīva.
8. Objektīvie secinājumi
Pamatojoties uz zināmiem pierādījumiem, vienreizējās lietošanas e{0}}cigaretes piedāvā ievērojamas kaitējuma samazināšanas priekšrocības salīdzinājumā ar tradicionālajām cigaretēm, tostarp:
✔ Bez darvas ražošanas
✔ Neveidojas oglekļa monoksīds
✔ Ievērojami samazināts ķīmiskais saturs
✔ Ievērojami samazināts lietotais piesārņojums
✔ Mazāks vides piesārņojums
✔ Iespēja samazināt{0}}kaitīgumu smēķētājiem
Tomēr ir svarīgi atzīmēt:
✘ E{0}}cigaretes nav "veselības produkti"
✘ Nav piemērots{0}}nesmēķētājiem
✘ Ilgtermiņa{0}}ietekme uz veselību joprojām tiek pētīta
✘ Tirgū pastāv nekonsekventa kvalitāte
Tāpēc starptautiskais sabiedrības veselības princips ir:
Esošajiem smēķētājiem: e{0}}cigaretes var būt mazāk kaitīga alternatīva.
Tiem, kas nekad nav smēķējuši: nesāciet lietot nikotīna produktus.