8 patiesības par elektroniskajām cigaretēm un to, vai tās ir kaitīgas?

Pamatojoties uz ilgtermiņa zinātniskiem pētījumiem par e-cigaretēm, 2018. gadā Apvienotā Karaliste sāka atļaut e-cigarešu pārdošanu slimnīcās un nodrošināt e-cigarešu atpūtas telpas pacientiem, lai mudinātu smēķētājus pāriet no tradicionālās tabakas uz e-cigaretēm un galu galā atmest smēķēšanu. smēķēšana. 2019. gadā globālā tabakas regulatīvā aģentūra STOP (Stopping Tobacco Organizations and Products) ziņoja, ka Apvienotā Karaliste tika iekļauta sarakstā kā labākā valsts, kas rīkoties tabakas kontroles jomā.
2020. gada 5. martā Apvienotās Karalistes veselības sistēma publicēja grāmatu "8 patiesības par e-cigaretēm".
Šis ir pilns Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departamenta raksts:
Elektroniskās cigaretes nav absolūti nekaitīgas, taču to kaitējums ir daudz mazāks nekā cigaretēm. Mūsu ieteikums joprojām ir, ka smēķētājiem vajadzētu pilnībā pāriet uz e-cigaretēm, bet, ja neesat smēķētājs, tad nemēģiniet e-cigaretes.
Šajā rakstā ir izskaidroti daži no visbiežāk sastopamajiem pārpratumiem saistībā ar e-cigaretēm un sniegti pamata fakti un apgalvojumi.
1. Parastās nikotīna e-cigaretes nav saistītas ar plaušu slimībām Amerikas Savienotajās Valstīs
Pagājušā gada augustā visā ASV sāka parādīties smagi plaušu traumu gadījumi. Turpmākajos mēnešos no šīs plaušu traumas ASV kopumā nomira 68 cilvēki, taču slimības cēloni tobrīd nevarēja uzreiz noskaidrot.
Šīs īpašās plaušu slimības uzliesmojums skar tikai noteiktas populācijas, un jaunu saslimšanas gadījumu īpatsvars strauji sasniedzis pagrieziena punktu. Pamatojoties uz šiem faktiem, mēs rakstām medicīnas žurnālam The Lancet, lai paskaidrotu, ka vainīgais varētu būt "zemas kvalitātes" nelegālo kaņepju e-cigarešu produktu partija.
Tomēr, reaģējot uz šo īpašo plaušu slimību uzliesmojumu, regulējošās aģentūras visā pasaulē ir sākušas pieprasīt nikotīna e-cigarešu produktu izņemšanu no tirgus, kamēr cigaretes joprojām ir nopērkamas. Tas ļoti traucē smēķētājiem, kuri vēlas pāriet uz e-cigaretēm.
Pēc tam attiecīgās ASV iestādes pakāpeniski atzina, ka E-cigarešu produktiem pievienotais E vitamīna acetāts ir galvenais šīs plaušu slimības cēlonis. Saskaņā ar Apvienotās Karalistes noteikumiem e-cigaretes, kas satur nikotīnu, nedrīkst saturēt E vitamīna acetātu.
2. Pāreja uz e-cigaretēm var uzlabot asinsvadu veselību
Pretrunīgi vērtētā pētījuma ziņojumā, ko publicēja Amerikas Sirds asociācijas žurnāls, reiz tika teikts, ka sirds slimību risks e-cigarešu lietotāju vidū neatšķiras no smēķētāju riska — Amerikas Sirds asociācijas žurnāls nesen atsauca ziņojumu, jo Pētījumā netika ņemts vērā, ka gandrīz visi e-cigarešu lietotāji joprojām ir cigarešu lietotāji vai ir bijuši pagātnē.
Randomizētā kontrolētā pētījumā, kas publicēts 2019. gada decembrī, tika novērtēta e-cigarešu ietekme uz asinsvadiem smēķētājiem, kuri pārgāja uz e-cigaretēm. Rezultāti bija šādi:
Tie smēķētāji, kuri pilnībā pārgāja uz e-cigaretēm, uzrādīja ievērojamu asinsvadu veselības uzlabošanos, gandrīz tuvojoties veselās kontroles grupas līmenim. Nākotnes pētījumi plašākā mērogā un ilgākā laika posmā vēl vairāk uzlabos e-cigarešu lietotāju uzticību.
3. Elektroniskās cigaretes rada daudz mazāku kaitējumu nekā cigaretes
Tikai viena trešdaļa pieaugušo Apvienotajā Karalistē zina, ka e-cigarešu smēķēšanas kaitējums ir daudz mazāks nekā smēķēšana. Tomēr fakts ir tāds, ka ASV Nacionālās Zinātņu, inženierzinātņu un medicīnas akadēmijas (NASEM) pētījumi atklāja, ka e-cigarešu kaitējums ir daudz mazāks nekā tradicionālajām cigaretēm.
Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departamenta 2015. gada neatkarīgajā ziņojumā tika secināts, ka, lai gan e-cigarešu smēķēšana var nebūt 100% droša, e-cigaretes nesatur lielāko daļu ķīmisko vielu, kas var izraisīt ar cigaretēm saistītas slimības, un tajās esošo ķīmisko vielu kaitējumu. ir arī ļoti ierobežots.
Ir nepieciešams vairāk pētījumu par elektronisko cigarešu relatīvo bīstamību. Pagājušajā mēnesī Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departaments uzdeva starptautiskai ekspertu grupai uzrakstīt vissmagāko ziņojumu e-cigarešu sērijā.
Ekspertu grupa sastāv no iepriekšējo ziņojumu autoriem un citiem starptautiskiem ekspertiem, un komanda sāk visaptverošu sistemātisku pārbaudi (tostarp drošības pārbaudi), lai līdz 2022. gadam veiktu autoritatīvāko novērtējumu.
4. Vēzi izraisa nevis nikotīns, bet cigarešu dūmi
40% smēķētāju un to, kas ir atmetuši smēķēšanu, kļūdaini uzskata, ka nikotīns izraisa vēzi, savukārt pierādījumi liecina, ka nikotīns rada vismazāko kaitējumu veselībai. Lai gan nikotīns ir smēķētāju atkarības cēlonis, tūkstošiem citu ķimikāliju, kas atrodas cigarešu degšanas procesā, ir galvenās vaininieces, kas rada visu kaitējumu.
5. Elektroniskās cigaretes var palīdzēt atmest smēķēšanu un būtiski ietekmēt
2019. gada februārī Apvienotās Karalistes Nacionālie veselības institūti (NIHR) finansēja liela mēroga klīnisko izpēti. Šajā klīniskajā pētījumā piedalījās gandrīz 900 dalībnieku un atklājās, ka e-cigaretes ir divreiz efektīvākas nekā nikotīna aizstājterapija (NAT), palīdzot smēķētājiem atmest smēķēšanu.
Londonas Universitātes koledžas (UCL) neatkarīgs pētījums atklāja, ka e-cigaretes katru gadu palīdz 50 000 līdz 70 000 cigarešu lietotāju Apvienotajā Karalistē atmest smēķēšanu.
6. Elektroniskajām cigaretēm nav problēmu ar lietotām cigaretēm
Ir pierādījumi, kas liecina, ka lietotu cigarešu lietošana ir kaitīga fiziskajai veselībai, tāpēc Lielbritānijas tiesību akti aizliedz smēķēt slēgtās sabiedriskās vietās un darba vietās. Taču šajos likumos nav iekļautas elektroniskās cigaretes, un katra organizācija var izstrādāt savus noteikumus par elektroniskajām cigaretēm.
Galvenās elektronisko cigarešu šķidruma sastāvdaļas ir nikotīns, propilēnglikols, glicerīns un dažādas garšvielas. Atšķirībā no cigaretēm e-cigaretes neizdala atmosfērā sānu dūmus, bet tikai izdala aerosolus.
Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departamenta 2018. gada ziņojumā konstatēts, ka pašlaik nav pierādījumu tam, ka e-cigaretes apdraud veselību apkārtējiem. 2022. gada ziņojumā Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departaments vēlreiz pārskatīs attiecīgos pierādījumus. Cilvēkiem ar astmu un citām elpceļu slimībām var būt alerģija pret dažādiem vides kairinātājiem, un Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departaments ir ieteicis organizācijām to apsvērt un attiecīgi pielāgot attiecīgos noteikumus.
7. Smēķēšanas līmenis britu pusaudžu vidū e-cigarešu dēļ nepalielināsies
Jaunākajā ziņojumā konstatēts, ka vēl nav pierādījumu, kas liecinātu, ka e-cigaretes izraisa pusaudžu smēķēšanas pieaugumu. Aptauja liecina, ka e-cigarešu lietotāju īpatsvars jauniešu vidū ir ārkārtīgi zems, un šie lietotāji pārsvarā ir tie, kas jau smēķē cigaretes. Jāuzsver arī tas, ka smēķēšanas līmenis jauniešu vidū Apvienotajā Karalistē nepārtraukti samazinās.
2019. gadā veikts pētījums kliedēja bažas, ka e-cigaretes var izraisīt smēķēšanas līmeņa pieaugumu. Apvienotās Karalistes Sabiedrības veselības departaments turpinās uzraudzīt tendences e-cigarešu un cigarešu lietošanā jauniešu vidū. Mēs nesen esam veikuši jaunu pētījumu, lai izpētītu atšķirības aromatizētāju pievienošanas ietekmē uz pusaudžu e-cigarešu lietošanu un pieaugušo e-cigarešu maiņu.
8. Elektronisko cigarešu noteikumu uzlabošana ir ļoti svarīga
Apvienotā Karaliste ir noteikusi visaptverošus elektronisko cigarešu noteikumus. Saskaņā ar 2016. gada Tabakas un saistīto izstrādājumu noteikumiem nikotīnu saturošiem e-cigarešu izstrādājumiem jāatbilst minimālajiem kvalitātes un drošības standartiem, kā arī iepakojuma un marķējuma prasībām, un jāsniedz patērētājiem nepieciešamā informācija, lai pieņemtu pārdomātus lēmumus.
Apvienotajā Karalistē ar e-cigaretēm saistītā reklāma ir stingri ierobežota, un ražotājiem ir arī jāziņo Apvienotās Karalistes Zāļu un veselības produktu pārvaldei detalizēta informācija par visiem produktiem.
8 lietas, kas jāzina par e-cigaretēm